今日の目標day2
昨日の結果
達成2/3
未達目標 10:00までに寝る
未達理由 親友の誘いに乗って、自分からリミット時間を伸ばした。
とても有意義な時間で、その時はそれでいいと思ったが、今朝やはり目標未達であることに少し自信喪失。それと、とても大事な話をするも、ディテールを忘れてしまったのが悔やまれる。また思い出したい。
だが、2つは達成できた。これは紛れもなくやったこと。良くやった。
今日の目標は
・10:30には寝る
・タバコを5本以内にする
・酒は飲まない
未達でも自分を責めない。